Lifestyle

Was erwartet dich im Mondjahr 2020? Wann beginnt es genau? Warum eigentlich Mond-Jahr? Und was hat das alles mit Bergsteigen zu tun?…

Dieses Jahr findet die YOGIHEART als zweitägiges Yoga Festival Salzburg zum 2. Mal statt. Ein Yoga Event, dem vor allem eins sehr…

Rhythmus im Leben, alles zu seiner Zeit? In unserem modernen Alltag wird darauf oft keine Rücksicht genommen. Natürliche Abläufe von Lebensvorgängen werden…

„Erfolgreiche Kommunikation ist kein Glücksfall!” Lerne von der Kommunikationsexpertin und Ö3 Wecker-Moderatorin Daniela Zeller deine Stimme, Gestik und Mimik optimal und erfolgreich…

Snatam Kaurs Musik inspiriert weltweit. Ihre Musik berührt Herz und Seele. 2020 kommt Snatam Kaur nach Europa und auch nach Österreich! Hier…

Hier findest du eine Übersicht über Yoga Festivals und Yoga Konferenzen in Österreich, Deutschland und der Schweiz (und sogar noch ein bisschen…

Vorsätze – sie begleiten uns zu Neujahr oder am Anfang einer neuen Lebensphase. Aber wie gelingt es, Vorsätze auch wirklich umzusetzen? Hier…

Kino MacGregor ist eine der bekanntesten Ashtanga Yogalehrerinnen – hochdiszipliniert und gleichzeitig Enfant terrible der Branche. Im Gespräch mit Gastautorin Birgit Schaller…

Was macht eine gute Yogalehrerin oder einen “guten” Yogalehrer aus? Ab wann ist man soweit, um Yoga zu unterrichten? Und braucht es…

Gesichtlesen weiß: jedes Gesicht ist einzigartig. Augen, Nase, Mund, Ohren, Falten und noch so winzige Veränderungen im Gesicht sprechen Bände über uns.…

Die 12 heiligen Nächte rund um Weihnachten. Seit jeher bekannt, seit Jahrtausenden gefeiert. Die Rauhnächte sind eine wichtige Schwellenzeit. Eine heilige Zeit.…

Kennst du die Katathym Imaginative Psychotherapie, kurz “KIP”? Dabei handelt es sich um eine therapeutische Methode, die vor allem eine Kraft ganz…

Freche Prints, hippe Mode, fesche Designs – das bietet das Wiener Modelabel “VOI fesch”, das *Inklusion im wahrsten Sinne des Wortes Stoff gibt.…

Yoga und Skifahren, Sonnengruß und Schneeschwünge – eine Kombination, die sich mitunter hervorragend in den französischen Alpen erleben lässt. Am westlichen Ende…

Om Namo Narayanaya. Der als „Ashtakshara Mantra“ – achtsilbiges Mantra – bezeichnete uralte Sanskrit-Spruch gilt als Mantra für den Weltfrieden. In manchen…

Im Buch “Die vier Versprechen” schreibt Autor Don Miguel Ruiz von vier kraftvollen Entscheidungen, die im Leben zu mehr Selbstbestimmung und Freiheit…

Wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können – darüber und mehr schreibt Madeleine Alizadeh, besser bekannt als dariadaria, in ihrem Buch…

Wie du eine Abendroutine à la Ayurveda etablieren kannst und warum diese so wichtig und wohltuend ist. Inklusive Rezept für eine ayurvedische…

Worum es in diesem Beitrag geht? Warte kurz. Gleich erfährst du’s. Warte. Ja, warte kurz. Richtig: um die Geduld. Warum wir sie dringend brauchen, was sie…

Was tun mit einer alten Yogamatte? Oh, eine ganze Menge! Denn Verwendungsmöglichkeiten für alte Yogamatten gibt es zuhauf! Wir haben hier ein…