Lifestyle

Im Buch “Die vier Versprechen” schreibt Autor Don Miguel Ruiz von vier kraftvollen Entscheidungen, die im Leben zu mehr Selbstbestimmung und Freiheit…

Wie Mut und Liebe unsere Welt verändern können – darüber und mehr schreibt Madeleine Alizadeh, besser bekannt als dariadaria, in ihrem Buch…

Wie du eine Abendroutine à la Ayurveda etablieren kannst und warum diese so wichtig und wohltuend ist. Inklusive Rezept für eine ayurvedische…

Was tun mit einer alten Yogamatte? Oh, eine ganze Menge! Denn Verwendungsmöglichkeiten für alte Yogamatten gibt es zuhauf! Wir haben hier ein…

Auf der Suche nach einer Anleitung zum Räuchern? Hier findest du sinnvolle Erklärungen und Anweisungen rund um das Thema Räuchern für dich…

Wie geht aktives und wertfreies Zuhören? Nicht nur anderen zuzuhören, sondern auch uns selbst?Kommunikationstrainerin Claudia Fabian offenbart in diesem Artikel wertvolle Impulse…

Im *****Hotel Das Seekarhaus in Obertauern finden moderne Yogis nicht nur alles, was das Wellness-Herz begehrt, sondern auch, was es für das…

Jeder Mensch, der lebt, macht Fehler. Durchlebt Misserfolge. Stolpert. Fällt. Aber wie mit dem sogenannten Scheitern umgehen? Was kann uns im Annehmen…

In seinem neuesten Film BUT BEAUTIFUL sucht und findet Erwin Wagenhofer das Schöne und Gute in dieser unserer Welt und zeigt dabei…

Am 2. Oktober 2019 jährt sich der Geburtstag der großen Seele, der Geburtstag von Mahatma Gandhi zum 150. Mal. Diesen Tag nahmen…

Im Ayurveda gilt eine Mahlzeit als wirklich komplett, wenn sie alle 6 Geschmacksrichtungen enthält. Welche Geschmacksrichtungen das sind? Wie sie auf Körper,…

Yoga- und Meditationslehrer Florian Palzinsky darüber, dass wir alle immerzu Yoga Schülerinnen und Yoga Lehrerinnen sind und wie wir zur Essenz des…

Du hast wenig Zeit, möchtest aber trotzdem gesund und ausgewogen für dich kochen? Die ayurvedische Küche muss nicht kompliziert und zeitaufwendig sein.…

Der Visionär, Psychoanalytiker und Vater der modernen Aufstellungsarbeit ist am 19. September 2019 im Alter von 94 Jahren verstorben. Hier ein Nachruf…

Der Herbst ist eine Zeit für unsere Sinne – mit seinen kühlen Winden, bunten Blättern, seinem goldenen Licht, dem Klang fallender Kastanien…

Regelschmerzen, PMS, Stimmungsschwankungen – viele Frauen haben mit diesen oder gar größeren Problemen in ihrem Zyklus zu kämpfen. Aber was hilft bei…

Die Ayurveda-Köchin Sandra Hartmann hat uns ein köstliches, wärmendes vegetarisches Rezept zur Verfügung gestellt, das ganz im Zeichen des Herbst-Gemüses Kürbis steht. Nachkochen…

Erlebe einen Anusara Yoga Workshop mit Yogalehrerin Birgit Pöltl im Mödling bei Wien. Tauche ein in die Grundlagen von Anusara Yoga und…

Wie deine Yogapraxis deine ayurvedische Konstitution ausgleicht und welche Yoga Übungen deiner Natur wirklich gut tun. Ayurveda und Yoga sind Schwesternwissenschaften. Ihren…

Was macht eine gute Yogalehrerin oder einen “guten” Yogalehrer aus? Ab wann ist man soweit, um Yoga zu unterrichten? Und braucht es…