yoga.ZEIT Redaktion

Auf dem Weg der Selbstachtung können hin und wieder Hindernisse oder Stolperfallen kommen. Hier ein Text der hilft, wenn wir unangenehme innere…

Sich in Geduld zu üben, warten zu können, einen langen Atem zu haben – das fällt oft gar nicht so leicht. Rainer…

Du bist auf der Suche nach einer Yoga Ausbildung, nach einer Yogalehrerausbildung? Hier sind acht Tipps, worauf du bei der Wahl deiner…

Ich schaff das nicht. Das krieg ich sicher nicht hin. Dafür bin ich zu dumm. Schon wieder falsch gehandelt. Gedanken wie diese…

Hier findest du eine Übersicht über Yoga Festivals und Yoga Konferenzen in Österreich, Deutschland und der Schweiz (und sogar noch ein bisschen…

In ihrem neuen Buch “NUAD BEGREIFEN – Praxis der traditionellen thailändischen Massage, Faszienlinien, Yogapositionen” (Urban& Fischer/Elsevier, 2020) erläutert Eva Alagoda-Coeln, wie die…

Yoga Filme gesucht? Hier findest du jede Menge sehenswerte Filme für Yogi:nis und Tipps dazu, wo und wie du diese am besten…

In seinem Film BUT BEAUTIFUL sucht und findet Erwin Wagenhofer das Schöne und Gute in dieser unserer Welt und zeigt dabei Menschen,…

Coronavirus und COVID 19 prägen derzeit die Welt. Vorsichtsmaßnahmen scheinen berechtigt, täglich lernen wir mehr dazu und doch stehen über dem Coronavirus…

Dr. Sita Silvia Sitter stellt dir im Rahmen einer Artikelserie die 7 Säulen der Resilienz vor. Hier liest du mehr über die Säule…

yoga.ZEIT lädt zur Online Challenge #yogazeitzuhause – mach mit, praktiziere täglich Yoga und nimm automatisch an unserem Gewinnspiel teil. Online-Aktion: #yogazeitzuhause yoga.ZEIT lädt…

Du willst dich auch zuhause regelmäßig auf die Yogamatte begeben? Kein Problem! Viele Yogastudios und Yogalehrer*innen bieten bereits Online Yogastunden und Yoga…

Etwa 100.000 Österreicher*innen leiden laut der Österreichischen Alzheimer Gesellschaft an einer demenziellen Erkrankung. 2050 wird diese Zahl auf etwa 230.000 angestiegen sein.…

Holi ist eines der ältesten Festivals Indiens. Und es ist definitiv das farbkräftigste Festival. Warum, wann, wie und von wem es gefeiert…

Anuloma Viloma ist eine Yoga Atemübung, die dein inneres Gleichgewicht und deine Konzentrationsfähigkeit steigern kann. Hier findest du Hintergrundwissen und eine genaue Anleitung…

Shivaratri oder Mahashivaratri, die Nacht des Shiva, ist im Hinduismus ein wichtiger Feiertag. Was es mit diesem besonderen Feiertag auf sich hat? Das liest du hier. Shivaratri…

Diese indische Liebesgeschichte von Shiva und Parvati bringt auf wunderbare Weise zum Ausdruck, wie sehr die Liebe unsere Sicht verändern kann ……

Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer*innen (BYV) veranstaltet vom 13. – 15. März 2020 den 10. Kinderyoga-Kongress bei Yoga Vidya in Horn-Bad…

Die Ayurveda-Köchin Sandra Hartmann hat uns wieder ein köstliches, vegetarisches Ayurveda Rezept zur Verfügung gestellt. Einfach nachkochen und genießen! Rote Rüben Kartoffel…

Hier findest du 8 Yoga Atemübungen, durch die du Körper, Kopf und Gemüt harmonisieren kannst. Diese Yogaübungen richten sich an jedes Level…