Die Ayurveda-Köchin Sandra Hartmann hat uns ein köstliches, wärmendes vegetarisches Rezept zur Verfügung gestellt, das ganz im Zeichen des Herbst-Gemüses Kürbis steht. Nachkochen…
Essen
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Hat dein Gaumen schon einmal erfahren, wie einzigartig Laddus schmecken? Nein? Ooooh, dann wird’s aber Zeit! Das Wort “Laddu” heißt übersetzt “Bällchen”,…
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Mmmmm … lecker Polenta-Lasagne! Ein nährendes Rezept, das dich nährt und dich von innen wärmt und dir Kraft gibt. Polenta Lasagne – Zutaten…
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Lass dich von Ayurveda-Koch Lijoy George inspirieren! Einfach diese schmackhafte, indisch angehauchte Karottensuppe nachkochen und genießen! Kreuzkümmel-Karotten-Suppe Zutaten 4 Karotten ½ Zwiebel…
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In ihrer monatlich erscheinenden Kolumne schreibt Nives Gobo alias “Yogamami” über den Alltag als Yogini und Mutter. Diesmal dreht sich hier alles…
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AyurvedaErnährungLifestyle
Rezepte: Warmes Frühstück – Kraft am Morgen
by yoga.ZEIT Redaktion 01/03/2017Es gibt viele Gründe, wieso im Ayurveda oder auch in der TCM ein warmes Frühstück so beliebt ist. Morgens ist das Verdauungsfeuer…
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Suppenwärme und Chutneygenuss – ein E-book, das die Seele wärmt Im Winter ist es Zeit für warme Suppen und würzige Chutneys.…
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Mit bewusster Lebens- und Ernährungsweise Wechseljahre-Beschwerden lindern und vorbeugen. Die Wechseljahre kennzeichnen einen neuen Abschnitt im Leben einer Frau. Die häufigen…