Meditation

Text von Gerlinde Szaal. In ihrem Buch “Stille – meine buddhistische Kur für ein leichteres Leben” stellt sich Kankyo Tannier mutig dem…

Der Film MANTRA – SOUNDS INTO SILENCE zeigt, wie sich beim Chanten von Mantras Grenzen auflösen und Menschen zu sich selbst finden.…

Eine Mala ist als Gebetskette eindeutig mehr als ein Schmuckstück. Aber was ist eine Mala genau? Wie verwendest du sie? Und wie…

Om Namo Narayanaya – der als „Ashtakshara Mantra“ – achtsilbiges Mantra – bezeichnete uralte Sanskrit-Spruch gilt als Mantra für den Weltfrieden. In…

Kann man eigentlich viel Worte über OM verlieren? Ja, kann man, denn der Klang von OM reist gerne an den Ort der…

Rückblick auf ein intensives Praxisretreat mit Tulku Lobsang im Hotel Krainerhütte in Baden vom 31.03.17 bis 02.04.2017   Tulku Lobsang Rinpoche –…

Worum geht es in diesem bekannten Mantra? Was ist die Essenz dieser Worte? Christian Weiss erzählt dir hier mehr darüber …  …

Das Narasimha Mahamantra ugram viram mahaa-vishnum | jvalantam sarvatomukham nrisimham bheeshanam bhadram | mrityor mrityum namaamyaham | Dieses wirkungsvolle Mantra behütet uns auf…

Affenstarke Kraft Jai Jai Jai Hanuman Gosai Kripa karo Maharaja Hanumata Kripa karo Maharaja Dieser Text bezieht sich auf das berühmte Loblied…

Auch Kaffeetrinken kann uns ein Gefühl von Wachheit und Wohlbefinden geben. Und trotzdem wird uns dadurch kaum unser wahres Selbst (atman) offenbar.…

Alles ist vollkommen purnam adah, purnam idam, purnat purnam udachyate purnasya purnam adaya purnam evavasisyate Dort ist Vollkommenheit, hier ist Vollkommenheit aus…

Surya Namaskar – Der Sonnengruß Bereits im Rigveda – einem der ältesten heute erhaltenen Texte der Menschheit überhaupt – finden sich diese Anrufungen…

Erschöpfung kann etwas Herrliches sein. Wenn man nach einem absolvierten Marathon oder einer mehrtägigen Bergwanderung alle Viere von sich streckt und sich…

Über die Kraft des inneren Zustands, eine Axt und ein besonderes Morgenritual Gleich geht es los: 300 bis 400 Grad sind die…

Vom 10. August bis 14. August 2016 ging am Tiroler Berglsteinersee bereits zum 3. Mal das wasserFEST über die Bühne. Obwohl ……

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Ein Mantra, das wohl zu den “best off” der Yoga-Szene zählt. Dieses Sanskrit-Mantra ist so bekannt, so beliebt…

Schweigen wird immer populärer. Und Schweigen, das ist viel mehr als nicht zu reden. Schweigen meint Stille im Kopf, Ordnung der Gedanken,…

7 Dinge, die achtsame Menschen vor 9 Uhr machen Oft wachen wir morgens müde und zerschlagen auf. Wir beeilen uns, um ja…

Über Meditation gibt es einige Missverständnisse. Es heißt, dabei ginge es um Gedankenstopp, um langes Sitzen, um ernst sein. Weit gefehlt –…

Im Juni 2015 veröffentliche der begeisterte Yogi und Koch Kai Treude eine CD der ganz besonderen Art: “Karma-licious” ist ein von Kai…