Zufriedenheit, bitte kommen! Zufriedenheit, Balance, Glück – Wörter, die Yogi/nis nur allzu bekannt sind, Begriffe die zu den best of der Persönlichkeitsentwicklung…
Zufriedenheit
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Die Nummer 1 Verkaufshit der Selbsthilfe-Industrie Sich selbst lieben zu lernen ist im Grunde nichts Schlechtes. Es impliziert aber, dass etwas in…
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Lifestyle
Buch Tipp “Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles was ich brauchte”
by Gastautor_in 16/11/2021Eine Rezesion von Renate Auer Der Inhalt des lehrreichen Buches von Björn Natthiko Lindeblad fesselt den Leser von Beginn an. Der Titel…
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Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Ein Mantra, das wohl zu den “best off” der Yoga-Szene zählt. Dieses Sanskrit-Mantra ist so bekannt, so beliebt…
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Welche Essenz verbirgt sich in dem Mantra purnam adah, purnam idam? Und welches Geschenk bringt dieser uralte Sankrit Spruch für dich und…
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Text von Gerlinde Szaal. In ihrem Buch “Stille – meine buddhistische Kur für ein leichteres Leben” stellt sich Kankyo Tannier mutig dem…
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In ihrer monatlich erscheinenden Kolumne schreibt Nives Gobo alias “Yogamami” über den Alltag als Yogini und Mutter. Diesmal dreht sich hier alles…
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Was verbirgt sich hinter dem Mantra jai jai jai hanuman gosain? Und welche Botschaft hat dieses Mantra für dein Leben? Im Rahmen…
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LifestylePhilosophieSpiritualität
OM – Urlaut und Klang des Universums
by yoga.ZEIT Redaktion 03/06/2017Kann man eigentlich viel Worte über OM verlieren? Ja, kann man, denn der Klang von OM reist gerne an den Ort der…
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Was nährt dich wirklich? Eine gute Frage angesichts dessen, dass wir sehr oft, zu oft essen, ohne wirklich Hunger zu haben. Doch…
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Vor einiger Zeit, am Eingang eines Fitnesscenters, hing ein Bild von einer sehr schlanken und wunderschönen Frau. Die Überschrift lautete „ Willst…
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Das Leben, das die meisten Menschen leben, ist nicht ihr eigenes, selbst gewähltes Leben. Kaum jemand nimmt sich die Zeit und den…
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In ihrer monatlich erscheinenden Kolumne schreibt Nives Gobo alias “Yogamami” über den Alltag als Yogini und Mutter. Diesmal dreht sich hier alles…
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Kann das funktionieren: das pralle Leben Italiens in Kombination mit dem disziplinierten, asketischen Ablauf einer Yogawoche? Ich hatte meine Bedenken, als ich…
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Auch Kaffeetrinken kann uns ein Gefühl von Wachheit und Wohlbefinden geben. Und trotzdem wird uns dadurch kaum unser wahres Selbst (atman) offenbar.…
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Über die Kraft des inneren Zustands, eine Axt und ein besonderes Morgenritual Gleich geht es los: 300 bis 400 Grad sind die…
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AyurvedaErnährungLifestyle
Rezepte: Warmes Frühstück – Kraft am Morgen
by yoga.ZEIT Redaktion 01/03/2017Es gibt viele Gründe, wieso im Ayurveda oder auch in der TCM ein warmes Frühstück so beliebt ist. Morgens ist das Verdauungsfeuer…
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Spielen, Lachen, Sein – Vom Wieder-Erlernen des Spiels Wie schön können die Tage sein, wenn ich mich darauf einlasse, mit meinem…
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Das Recht auf Muttersein Ich bin wütend. Wütend über all die Menschen, die immer noch glauben, dass das Muttersein ein leichter Job…
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Über Meditation gibt es einige Missverständnisse. Es heißt, dabei ginge es um Gedankenstopp, um langes Sitzen, um ernst sein. Weit gefehlt –…