Gesundheit

Beim yoga.ZEIT Fair Fashion Guide wurde nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert, zusammengetragen, verlinkt (pardon, fairlinkt) und fairsammelt, was es an empfehlenswerten…

Auf der Suche nach einer Anleitung zum Räuchern? Hier findest du sinnvolle Erklärungen und Anweisungen rund um das Thema Räuchern für dich…

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Ein Mantra, das wohl zu den “best off” der Yoga-Szene zählt. Dieses Sanskrit-Mantra ist so bekannt, so beliebt…

Eva Alagoda-Coeln gibt in Österreich seit 1991 in eigener Praxis und seit 2000 in der Ausbildungen die Kunst des Nuad bzw. der…

Gehörst du auch zur Sorte „kann-sein-ich-weiß-noch-nicht“? Hast du Schwierigkeiten oder gar Angst, dich zu entscheiden? Bist du auch eher ein „Maybe“? Der…

Was hältst du von einer Hausapotheke, die mit umsichtigen Einsatz unsere körperliche wie auch geistige Gesundheit unterstützt – mit der schönen Nebenwirkung, dass…

Verspannungen – kennst du das Gefühl, wenn im Nacken Druck herrscht oder der Rücken schmerzt? Wenn bestimmte Muskeln ein kräftiges “Au” von…

Was bedeutet hare krishna? Was heißt hare krishna übersetzt? Und welche Botschaft hat dieses Mantra für dich und dein Leben? Christian Weiss…

7 Dinge, die achtsame Menschen vor 9 Uhr machen Oft wachen wir morgens müde und zerschlagen auf. Wir beeilen uns, um ja…

Ashtanga Yoga Linz ist das erste Yoga Studio für den dynamischen Yogastil Ashtanga Vinyasa in Linz. Und das in Kombination mit einem…

Dr. Sita Silvia Sitter stellt dir im Rahmen einer Artikelserie die 7 Säulen der Resilienz vor. Hier liest du mehr über die Säule…

Was nährt dich wirklich? Eine gute Frage angesichts dessen, dass wir sehr oft, zu oft essen, ohne wirklich Hunger zu haben. Doch…

Obst ist gesund. Bewegung ist gesund. Yoga ist gesund. Darüber sind wir uns weitgehend einig. Obwohl: Menschen mit Fructoseintoleranz sollten kein Obst…

Was bringt es, Yoga in das Klassenzimmer zu bringen? Welche Auswirkungen zeigen sich bei den Kindern?  Mag. Gerti Nausch hat für yoga.ZEIT…

Der Sommer ist da! Welche Frau kennt sie nicht: die Orangenhaut, Cellulite, Cellulitis. Gerade, wenn die Temperaturen wärmer werden und wir uns auf Meeresbrise…

In ihrer monatlich erscheinenden Kolumne schreibt Nives Gobo alias “Yogamami” über den Alltag als Yogini und Mutter. Diesmal dreht sich hier alles…

Kann das funktionieren: das pralle Leben Italiens in Kombination mit dem disziplinierten, asketischen Ablauf einer Yogawoche? Ich hatte meine Bedenken, als ich…

Pincha Mayurasana – Unterarmstand Ein Weg zu mehr Mut und Kraft in sechs Schritten Um eine schwierige Situation meistern zu können, brauchen…

Die meisten Eltern wünschen sich, dass Kinder lernen, ihr späteres Leben eigenständig zu führen und harmonisch zu gestalten. Und in unserer modernen,…

Was hat es mit dem Beleben und Energetisieren von Wasser auf sich? Wie und in welcher Form funktioniert Wasserbelebung am sinnvollsten? Hier…