Balance

Zufriedenheit, bitte kommen! Zufriedenheit, Balance, Glück – Wörter, die Yogi/nis nur allzu bekannt sind, Begriffe die zu den best of der Persönlichkeitsentwicklung…

Eine Rezesion von Renate Auer Der Inhalt des lehrreichen Buches von Björn Natthiko Lindeblad fesselt den Leser von Beginn an. Der Titel…

Nataraj wird der tanzende Shiva bezeichnet. Er tanzt den kosmischen Tanz (tandava) im Rhythmus des Lebens. Dieser Tanz symbolisiert den Prozess von…

An Guru Purnima wird in Indien vielerorts der Fülle gedacht, die von spirituellen Lehrern gegeben wird. Das Fest Guru Purnima wird traditionell von Hindus…

Om Namo Narayanaya. Der als „Ashtakshara Mantra“ – achtsilbiges Mantra – bezeichnete uralte Sanskrit-Spruch gilt als Mantra für den Weltfrieden. In manchen…

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Ein Mantra, das wohl zu den “best off” der Yoga-Szene zählt. Dieses Sanskrit-Mantra ist so bekannt, so beliebt…

Welche Essenz verbirgt sich in dem Mantra purnam adah, purnam idam? Und welches Geschenk bringt dieser uralte Sankrit Spruch für dich und…

Text von Gerlinde Szaal. In ihrem Buch “Stille – meine buddhistische Kur für ein leichteres Leben” stellt sich Kankyo Tannier mutig dem…

Verspannungen – kennst du das Gefühl, wenn im Nacken Druck herrscht oder der Rücken schmerzt? Wenn bestimmte Muskeln ein kräftiges “Au” von…

Was bedeutet hare krishna? Was heißt hare krishna übersetzt? Und welche Botschaft hat dieses Mantra für dich und dein Leben? Christian Weiss…

7 Dinge, die achtsame Menschen vor 9 Uhr machen Oft wachen wir morgens müde und zerschlagen auf. Wir beeilen uns, um ja…

Ashtanga Yoga Linz ist das erste Yoga Studio für den dynamischen Yogastil Ashtanga Vinyasa in Linz. Und das in Kombination mit einem…

Dr. Sita Silvia Sitter stellt dir im Rahmen einer Artikelserie die 7 Säulen der Resilienz vor. Hier liest du mehr über die Säule…

In ihrer monatlich erscheinenden Kolumne schreibt Nives Gobo alias “Yogamami” über den Alltag als Yogini und Mutter. Diesmal dreht sich hier alles…

Was verbirgt sich hinter dem Mantra jai jai jai hanuman gosain? Und welche Botschaft hat dieses Mantra für dein Leben? Im Rahmen…

Was nährt dich wirklich? Eine gute Frage angesichts dessen, dass wir sehr oft, zu oft essen, ohne wirklich Hunger zu haben. Doch…

Was bringt es, Yoga in das Klassenzimmer zu bringen? Welche Auswirkungen zeigen sich bei den Kindern?  Mag. Gerti Nausch hat für yoga.ZEIT…

Business Mama: Zwischen Vollzeit-Mama und Vollzeit-Selbständig   Manchmal ist es einfach viel. Viel zu viel. Das Mama-Sein und die Selbstständigkeit. Ich war…

In ihrer monatlich erscheinenden Kolumne schreibt Nives Gobo alias “Yogamami” über den Alltag als Yogini und Mutter. Diesmal dreht sich hier alles…

Kann das funktionieren: das pralle Leben Italiens in Kombination mit dem disziplinierten, asketischen Ablauf einer Yogawoche? Ich hatte meine Bedenken, als ich…