Philosophie

Die Anusara Yoga Ausbildung ist eine der professtinellsten, fordernsten aber auch schönsten Ausbildungen in der Yogabranche. Ausbildungs-Start in Österreich: 20. April 2020…

Was ist schon gesund oder was bedeutet der Begriff “Gesundheit” eigentlich? Geht es dabei nur um die Abwesenheit von Krankheit? Hier liest…

4 Schritte für eine gute Planung und mehr Kraft im Jahr 2019 Die Raunächte sind die perfekte Zeit um unsere Vorhaben für…

Was hat es mit dem Lichterfest Diwali eigentlich auf sich? Warum und wie wird es gefeiert? Und welche Göttin wird hier besonders…

Bei einem Skydive auf den Fallschirm zu vertrauen oder jemanden nach dem Weg zu fragen. Auf ’s offene Meer rauszuschwimmen oder Papa…

1.) nâsad âsîn, no sad âsît tadânîm; nâsîd rajo no viomâ paro yat. kim âvarîvah? kuha? kasya sharmann? ambhah kim âsîd, gahanam…

Kann man eigentlich viel Worte über OM verlieren? Ja, kann man, denn der Klang von OM reist gerne an den Ort der…

Obst ist gesund. Bewegung ist gesund. Yoga ist gesund. Darüber sind wir uns weitgehend einig. Obwohl: Menschen mit Fructoseintoleranz sollten kein Obst…

Willkommen zur 7-teiligen Serie der “Chakrageschichten” von Danja Lutz. Erfahre mehr über diese sagenumwobenen Energiezentren und wie du ihre Kraft für deine…

Yoga ist mehr als Asanas wie nach unten schauender Hund & Co. Yoga ist mehr als die Philosophie dahinter. Yoga ist mehr…

Was hat es mit dem Beleben und Energetisieren von Wasser auf sich? Wie und in welcher Form funktioniert Wasserbelebung am sinnvollsten? Hier…

Wir leben in einer Welt, in der die Intensität und die Schnelligkeit von Eindrücken rasant zunehmen; und proportional dazu verstärkt sich der…

Tantra im Alltag Über Lebensveränderungen, Moksha, sexuelle und spirituelle Ekstase Manuel Hirning unterrichtet Tantra Yoga in Indien und Deutschland. Er ist zertifiziert…

Um hier mehr Klarheit zu schaffen, hilft es, die Asanas durch die Brille der fünf ethischen Grundlagen (Yamas) zu sehen.  Ahimsa (Gewaltlosigkeit)…

Yoga immer und überall Wie oft machst du eigentlich Yoga?“, fragte mich eine Freundin unlängst und bekam darauf eine Antwort, mit der…

Das Shakti Mantra OM AIM HRIM KLIM CHAMUNDAYE VICHE NAMAHA wird auch als Tridevi oder Zehn-Silben-Mantra bezeichnet. Tri steht für Drei, Devi…

Mogelpackung Yoga? Wir würden etwas kein zweites Mal kaufen, wenn das, was draufsteht, nicht drinnen wäre – egal, wie ansprechend der Inhalt…

Die göttliche Shakti – Ela Thole über die weibliche Kraft im Yoga   “Shakti heißt zunächst mal einfach Energie. Wenn du Physikunterricht…

Rein ins neue Jahr! So lautet die Devise am Beginn von 2016. Und die Betonung auf das Wort “REIN” legend, gibt dieser…

Quälgeister oder Helferlein? Die Kleshas Kleshas sind die fünf leidverursachenden Verhaftungen. Der Yoga-Meister Patanjali hat im 2. Kapitel der Yoga Sutras diese…