Die Nummer 1 Verkaufshit der Selbsthilfe-Industrie Sich selbst lieben zu lernen ist im Grunde nichts Schlechtes, impliziert aber, dass etwas in mir…
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Lifestyle
Buch Tipp “Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles was ich brauchte”
by Gastautor_in 16/11/2021Eine Rezesion von Renate Auer Der Inhalt des lehrreichen Buches von Björn Natthiko Lindeblad fesselt den Leser von Beginn an. Der Titel…
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Beim yoga.ZEIT Fair Fashion Guide wurde nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert, zusammengetragen, verlinkt (pardon, fairlinkt) und fairsammelt, was es an empfehlenswerten…
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Was hat es mit dem Lichterfest Diwali eigentlich auf sich? Warum und wie wird es gefeiert? Und welche Göttin wird hier besonders…
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Welche Essenz verbirgt sich in dem Mantra purnam adah, purnam idam? Und welches Geschenk bringt dieser uralte Sankrit Spruch für dich und…
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Bei einem Skydive auf den Fallschirm zu vertrauen oder jemanden nach dem Weg zu fragen. Auf ’s offene Meer rauszuschwimmen oder Papa…
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7 Dinge, die achtsame Menschen vor 9 Uhr machen Oft wachen wir morgens müde und zerschlagen auf. Wir beeilen uns, um ja…
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Lifestyle
7 Säulen der Resilienz – Säule 3: Lösungsorientiertheit
by Dr. med Sita Silvia Sitter 22/08/2017Dr. Sita Silvia Sitter stellt dir im Rahmen einer Artikelserie die 7 Säulen der Resilienz vor. Hier liest du mehr über die Säule…
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In ihrer monatlich erscheinenden Kolumne schreibt Nives Gobo alias “Yogamami” über den Alltag als Yogini und Mutter. Diesmal dreht sich hier alles…
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Was verbirgt sich hinter dem Mantra jai jai jai hanuman gosain? Und welche Botschaft hat dieses Mantra für dein Leben? Im Rahmen…
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Dr. Sita Silvia Sitter stellt dir im Rahmen einer Artikelserie die 7 Säulen der Resilienz vor. Hier liest du mehr über die Säule…
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Was nährt dich wirklich? Eine gute Frage angesichts dessen, dass wir sehr oft, zu oft essen, ohne wirklich Hunger zu haben. Doch…
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Obst ist gesund. Bewegung ist gesund. Yoga ist gesund. Darüber sind wir uns weitgehend einig. Obwohl: Menschen mit Fructoseintoleranz sollten kein Obst…
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Business Mama: Zwischen Vollzeit-Mama und Vollzeit-Selbständig Manchmal ist es einfach viel. Viel zu viel. Das Mama-Sein und die Selbstständigkeit. Ich war…
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Das Leben, das die meisten Menschen leben, ist nicht ihr eigenes, selbst gewähltes Leben. Kaum jemand nimmt sich die Zeit und den…
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In ihrer monatlich erscheinenden Kolumne schreibt Nives Gobo alias “Yogamami” über den Alltag als Yogini und Mutter. Diesmal dreht sich hier alles…
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Kann das funktionieren: das pralle Leben Italiens in Kombination mit dem disziplinierten, asketischen Ablauf einer Yogawoche? Ich hatte meine Bedenken, als ich…
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Was hat es mit dem Beleben und Energetisieren von Wasser auf sich? Wie und in welcher Form funktioniert Wasserbelebung am sinnvollsten? Hier…
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Auch Kaffeetrinken kann uns ein Gefühl von Wachheit und Wohlbefinden geben. Und trotzdem wird uns dadurch kaum unser wahres Selbst (atman) offenbar.…
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Tantra im Alltag Über Lebensveränderungen, Moksha, sexuelle und spirituelle Ekstase Manuel Hirning unterrichtet Tantra Yoga in Indien und Deutschland. Er ist zertifiziert…
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