Dieses weihnachtliches Dattel-Rezept stammt aus dem Rezeptkarten-Set „Ayurveda für Leib & Seele”

Im Gedicht “Du Dunkelheit” von Rainer Maria Rilke wird die Unendlichkeit und auch Vollkommenheit der Dunkelheit hervorgehoben. Gerade in der Zeit in…

Yoga wird traditionell schon seit Tausenden von Jahren praktiziert und hat in letzter Zeit im Westen einen großen Popularitätsschub erfahren. Viele Fitnessstudios,…

Der Yoga Community Day findet am 26. Oktober in den fürhenden Yogstudios Österreichs statt! Du kannst um nur 5,- Euro an den Yogaklassen teilnehmen.

Bei einem Yoga-Retreat trifft man beeindruckende Menschen. Nicht nur dort, aber besonders in dieser entspannten Atmosphäre ergibt sich die Möglichkeit, achtsam zuzuhören.…

Unser Dharma kann uns dabei helfen, ein geglücktes Leben zu leben. Wie du dein Dharma, deine Lebensaufgabe findest, liest du in diesem…

Ich möchte dir heute eine geheimnisvolle tantrische Schrift vorstellen, die meine persönliche Yogapraxis auf eine ganz neue Ebene gehoben hat. Umso mehr ich mich damit beschäftigte, umso klar wurde mir, dass sie deutlich effektiver ist, als Patanjalis Yoga Sutras.

Sehr häufig schreckt man vor Yoga zurück – ungewohntes Om-Chanten und exotische Götter verehren. Obwohl das Teil der ursprünglichen Yogapraxis ist, wird östliche…

Jeder Tag ist eine Lektion, jeder Moment gibt uns Hinweise, jeder Atemzug spiegelt unser gegenwärtiges Gefühl. Wie sehr bin ich bei mir,…

Was braucht es in Zeiten wie diesen? Wie bekommen wir das hin mit der guten Welt? In diesem Artikel liest du mehr…

Ein atemberaubender (nein, vielmehr atemschenkender) Artikel darüber, welche Formen von Prana es gibt, ob wir unseren Atem tatsächlich kontrollieren können und warum wir…

Bedeutet das Wort „Retreat“ eigentlich Rückzug der Sinne, so wäre die Auszeit beim Nock/Spirit Yoga- & Lauf-Retreat powered by Fitico Sportswear am…

Zufriedenheit, bitte kommen! Zufriedenheit, Balance, Glück – Wörter, die Yogi/nis nur allzu bekannt sind, Begriffe die zu den best of der Persönlichkeitsentwicklung…

Yoga ist viel mehr als eine bloße Trendsportart. Dafür hält sich der Trend doch schon viel zu lange. Für uns ist er,…