Wie du deinen Augen mit Yoga Gutes tun kannst? Augenblicklich – mit diesen Yoga Übungen für die Augen und wertvollen Tipps nach…

Diesmal hat Hannah Wisniewski für unsere Rubrik RUND UM YOGA sieben Lieblingsprodukte für alle Mondanbeter:innen gesammelt. Stay Wild Moon Child Der Mond.…

Menschen, die sich auf dem Yogaweg befinden, wissen: Atem ist Leben. Doch was liegt genau dahinter? Wieso atmen wir dennoch manchmal “falsch”?…

Am 20. März 2021 um 10.38 Uhr ist es soweit: Das Saturnjahr nimmt seinen Lauf. Er, Saturn, liebt es präzise. Genau. Akkurat.…

Du bist Yogalehrerin? Oder in Ausbildung dazu? Dann legen wir dir “Om, Oida!2 – Yoga lehren ohne Maskerade“ äußerst ans Herz! Autorin…

Auf der Suche nach Online Yoga und Yoga Videos? Kein Problem! Viele Yogastudios und Yogalehrer*innen bieten bereits Online Yogastunden und Yoga Videos…

Nein sagen können. Klare Linien ziehen. Und vor allem Grenzen setzen, die gut tun. Wie das gelingen kann? Dazu hat Yogalehrerin Nancy…

Passend zum Valentinstag hat yoga.ZEIT Gastautorin Hannah Yoga Lifestyle Produkte rund um das Thema Selbstliebe gesammelt – inklusive Rabattaktionen für yoga.ZEIT Leser:innen! All…

Bunt, bequem, fair – so kommt das neue Label LIEBESTOLL daher, das seit Mitte September Yoga Mode aus Österreich bietet. Was diese…

Als “Fülle-Atmung” oder auch Yoga Voll-Atmung verbindet die Purna Atmung drei wichtige Atemräume miteinander. Hier eine Anleitung. Fülle Atmung – Bedeutung und…

Einschlafen, Durchschlafen – für viele alles andere als leicht. Doch wie kann Yoga bei Schlafproblemen helfen und damit guten Schlaf fördern? Vom…

Angespannt? Durch den Wind? Diese Yogaübungen und Tipps versorgen dich mit mehr Ruhe, Stabilität und einer guten Portion Zuversicht. Erdung, bitte kommen!…

Die Gewaltfreie Kommunikation schenkt dir ein 4-Schritte-Modell, das deine Kommunikation (online und offline!) nachhaltig bereichern kann. Was immer wir tun, wir tun…

In ihrem Buch “100 Fragen, die dein Leben verändern” (riva Verlag, 2020) stellen Autorin Katharina Burkhardt und Autor Georg Burkhardt 100 Fragen…