Ritual

Gehörst du auch zur Sorte „kann-sein-ich-weiß-noch-nicht“? Hast du Schwierigkeiten oder gar Angst, dich zu entscheiden? Bist du auch eher ein „Maybe“? Der…

Schminken hat eine sehr lange Kulturgeschichte in der Welt der Menschen. Bereits die schönen Ägypterinnen widmeten dieser hohen Kunst der Verwandlung ihre…

Die 12 heiligen Nächte rund um Weihnachten. Seit jeher bekannt, seit Jahrtausenden gefeiert. Die Rauhnächte sind eine wichtige Schwellenzeit. Eine heilige Zeit.…

Was hat es mit dem Lichterfest Diwali eigentlich auf sich? Warum und wie wird es gefeiert? Und welche Göttin wird hier besonders…

Welche Essenz verbirgt sich in dem Mantra purnam adah, purnam idam? Und welches Geschenk bringt dieser uralte Sankrit Spruch für dich und…

7 Dinge, die achtsame Menschen vor 9 Uhr machen Oft wachen wir morgens müde und zerschlagen auf. Wir beeilen uns, um ja…

Lust auf ein ganz besonderes Neujahrsritual? Wir haben eines für dich! Mit drei Fragen, einer Not-To-Do-Liste und einer geführten Meditation. Wenn ich…

An Guru Purnima wird in Indien vielerorts der Fülle gedacht, die von spirituellen Lehrern gegeben wird. Das Fest Guru Purnima wird traditionell von Hindus…

Die wohl bekannteste Yoga Übungsabfolge namens Sonnengruß wird gerne mit dem Mantra des surya namaskar kombiniert. Wie genau? Das liest du hier…

HOLY SMOKES – So geht Räuchern Du bist auf der Suche nach einer Anleitung zum Räuchern? Dann bist du hier richtig!   Um…

Tipps für (g)raue Tage Was tun bei trockener Winterhaut Gegen Ende der Wintermonate kennen viele das raue, gespannte Gefühl, das ihre Haut…

Die heilige Mutterkuh oder über das Ende einer Beziehung   Vor der Geburt meines Sohnes machte ich mir so gar keine Gedanken…