Kleine Yogi*nis aufgepasst – auf yogazeit.at gibt’s Yoga für Kinder mit dem kleinen Yogi. Immer mit Kinderyoga Übungen und einer dazu passenden Geschichte. Das Thema diesmal: Dankbarkeit.
Yoga für Kinder mit dem kleinen Yogi
Auf yogazeit.at finden auch unsere jüngsten Yogi*nis Yoga-Inspirationen. Und das mit einem der beliebtesten Yoga Figuren, die es gibt: dem kleinen Yogi! Hier findest du eine Geschichte von Lena Raubaum in Verbindung mit einfachen Yoga Übungen. Wir freuen uns sehr, dass uns die Erschafferin des kleinen Yogi – Barbara Liera Schauer – hierfür ihre wunderbaren Zeichnungen zur Verfügung stellt.
Du kannst dir diese Geschichte selbst durchlesen oder vorlesen lassen. Zu den fett gedruckten Wörtern gibt es Übungen, die du dazu machen kannst. Viel Freude damit!
Der kleine Yogi erzählt …
ICH ging durch den Wald. Die Luft roch nach feuchtem Holz, Moos und Erde. Die Blätter der Bäume waren braun, rot und gelb. Die Sonne blinzelte durch die Baumkronen.
Und gerade als ich so durch den Wald spazierte, ging mir all das durch den Kopf, wofür ich dankbar war. Da plötzlich begegnete ich einer AMEISE. „Hey du!“, fragte ich, „Sag mal, wofür bist denn du dankbar?“ Schnell antwortete sie: „Für alle meine Freunde!“
Einige Zeit darauf begegnete ICH einem IGEL. Er meinte, er wäre dankbar für den schönen Ort, an dem er lebte. Und ich gab ihm recht; wir alle lebten wirklich an einem wunderschönen Ort.
Danach traf ich einen großen, dicken, weichen BÄREN. Er brummte: „Ich bin dankbar für meine Kraft!“
Und gerade als mir der BÄR geantwortet hatte, kitzelte mich etwas an den Füßen. Auf dem Waldboden lag ein KÄFER auf dem Rücken. ICH wollte ihn umdrehen, doch er sagte: „Lass nur! Ich bin ein Schüttelkäfer und liebe es, auf dem Rücken zu liegen, zu strampeln und zu lachen! Probier das mal!“ Ich machte es dem KÄFER nach und wirklich, ich musste einfach lachen. „Danke!“, sagte der KÄFER, „Lachen ist so lustig, und gemeinsam ist es noch lustiger!“
Ein kleiner HASE hatte uns zugehört und sagte: „Also, ich bin dankbar für Mama und Papa, an die ich mich kuscheln kann!“
Da stupste mich auf einmal ein VOGEL an: „Komm, kleiner Yogi! Setz dich auf meinen Rücken. Ich bringe dich zu meiner Freundin!“ Das ließ ich mir nicht zweimal sagen. Der Vogel breitete seine Flügel aus, und wir flogen los. Das hatte ich noch niemals erlebt! „Dafür bin ICH dir so dankbar!“, rief ICH. Die Freundin war die weise, alte EULE des Waldes. Ich fragte sie, wofür sie dankbar sei, und sie antwortete: „Es ist gut, wenn wir uns ab und zu überlegen, wofür wir dankbar sind. Ich bin dankbar für diese Frage.“ Und die EULE umarmte mich mit ihren großen, weichen Flügeln.
Und du? Wofür bist du dankbar?
Text: Lena Raubaum
Illustration: Barbara Schauer – derkleineyogi.at
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