Ghee hat als indisches Butterschmalz einen fixen Platz im Ayurveda. Warum es im Ayurveda derart beliebt ist? Hier liest du mehr dazu!…
Ayurveda
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Eine Schokolademaske für’s Gesicht und für den Gaumen – yoga.ZEIT Beauty- und Ayurveda-Expertin Nives Gobo hat hier ein Beauty-Rezept für dich, das…
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Hat dein Gaumen schon einmal erfahren, wie einzigartig Laddus schmecken? Nein? Ooooh, dann wird’s aber Zeit! Das Wort “Laddu” heißt übersetzt “Bällchen”,…
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Ayurvedakoch Johannes Baumgartner hat uns hier sein Rezept für eine ayurvedische Köstlichkeit zur Verfügung gestellt. Wir bedanken uns beim Autor von “Kochen…
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Oh, what a Peeling! Dieser Honig-Mandelöl-Scrub von Beauty- und Ayurveda-Expertin Nives Gobo macht deine Haut wuuuuunderbar geschmeidig! Unser größtes Organ ist sie…
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Lass dich von Ayurveda-Koch Lijoy George inspirieren! Einfach diese schmackhafte, indisch angehauchte Karottensuppe nachkochen und genießen! Kreuzkümmel-Karotten-Suppe Zutaten 4 Karotten ½ Zwiebel…
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Schwitzen ist ein natürlicher Stoffwechselvorgang eines gesunden Menschen. Über das Schwitzen reguliert die Haut die Temperatur des Körpers und je nachdem ob…
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Sobald man sich mit ayurvedischer Ernährung auseinandersetzt, wird man mit dem Begriff „Ama“ konfrontiert. Doch was bedeutet das? Nun, wörtlich übersetzt heißt…
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“Gratuliere, Sie sind schwanger!“ – diesen Moment und die damit verbundenen aufwallenden Glücksgefühle vergisst man sein ganzes Leben lang nicht mehr. Doch…
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Wahre Schönheit kommt von innen. Dieses alte Sprichwort birgt sein tiefes Geheimnis im ayurvedischen Verständnis von Schönheit. Denn Schönheit misst sich im…
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Mit dem, was wir auf unsere Haut auftragen, nähren wir nicht nur sie, sondern auch den gesamten Organismus. Kosmetik aus natürlichem Obst…
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Im Ayurveda wissen wir, dass die Art und Weise wie wir uns ernähren, einen erheblichen Einfluss auf unsere Schönheit, ja unser gesamtes…
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Rezepte: Warmes Frühstück – Kraft am Morgen
by yoga.ZEIT Redaktion 01/03/2017Es gibt viele Gründe, wieso im Ayurveda oder auch in der TCM ein warmes Frühstück so beliebt ist. Morgens ist das Verdauungsfeuer…
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AyurvedaBeautyErnährungEventsPraxisUncategorizedYoga
Mach’s dir leicht in der Fastenzeit
by yoga.ZEIT Redaktion 19/01/2017Am 6. März, Aschermittwoch geht es los! 40 Tage inkl. E-Books, Yoga-Videos, Meditationen & einer unterstützenden Community Im Rahmen von „Mach’s dir…
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Suppenwärme und Chutneygenuss – ein E-book, das die Seele wärmt Im Winter ist es Zeit für warme Suppen und würzige Chutneys.…
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Auch wenn wir es nicht wahr haben wollen: im Winter sind die Tage dunkler und kürzer. Es herrscht ein Wetter, das uns an einem…
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Frisch, fruchtig, knackig und als weltweite Kulturpflanze mehrere Jahrtausende alt, wurde sie nicht nur bei den Griechen als Traube der Götter und…
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Durch die strahlende Sonne in den südlichen Ländern Europas herangereift, schenkt uns der Granatapfel heilende Nährstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden. Welche genau,…
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Mit bewusster Lebens- und Ernährungsweise Wechseljahre-Beschwerden lindern und vorbeugen. Die Wechseljahre kennzeichnen einen neuen Abschnitt im Leben einer Frau. Die häufigen…
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Einfach unwiderstehlich, saftig und sowas von schokoladig – so schmeckt dieser lecker-schmecker Kuchen nach einem Rezept von Ayurveda-Köchin Sandra Hartmann. Bitte Backutensilien…