Woran liegt es, dass die Yamas und Niyamas in punkto Aufmerksamkeit so stiefmütterlich behandelt werden? Werden sie vielleicht zu dogmatisch interpretiert und…
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Yoga lernen
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Hot Yoga, insbesondere Bikram-Yoga, boomt weltweit. Immer mehr Yogis schwören auf die anstrengende Praxis im Hot Room. Nur heiße Luft oder eine…