Im *****Hotel Das Seekarhaus in Obertauern finden moderne Yogis nicht nur alles, was das Wellness-Herz begehrt, sondern auch, was es für das persönliche Wohlbefinden und die Sinnsuche braucht.
Namasté im Schnee – Fünf-Sterne-Yogaauszeit in Obertauern
Ein magischer Ort im Herzen der Tauern. Klare, reine Bergluft. Majestätische Berge. Einmalige Stille. Inspirierendes Ambiente. Das sind die Rahmenbedingungen der Yoga-Retreats im Fünf-Sterne-Hotel Das Seekarhaus in Obertauern.
Hier, im Salzburger Ski-Dorado, kommen nicht nur Wintersportbegeisterte auf Ihre Kosten. Mit seiner herrlichen, exponierten Lage inmitten der beeindruckenden Bergwelt ist das Hotel Das Seekarhaus geradezu prädestiniert für eine Yoga-Auszeit. Alleine der Anblick der imposanten Bergspitzen hilft, selbst große Egos in ihre Schranken zu verweisen. Zudem trägt der Aufenthalt inmitten der Natur dazu bei, sich auf das Wesentliche zu besinnen und Zeit mit dem inneren Ich zu verbringen. Um nachhaltig zu entspannen und abzuschalten. Um zur Ruhe zu kommen und Körper, Geist und Seele im Einklang zu erfahren.
Yoga Retreats in heilsamer Höhe
Eine wissenschaftliche Studie [Austrian Moderate Attitude Study (AMAS) der Universität Innsbruck] beweist, dass der Urlaub in einer Seehöhe zwischen 1.500 Metern und 2.000 Metern über dem Meeresspiegel eine positive Wirkung auf die Gesundheit hat. Das Hotel Das Seekarhaus liegt auf 1.800 Metern.
Mit den Seilbahnen geht es hinauf bis auf 2.359 Meter. Umringt von mit glitzerndem Schnee bedeckten Bergen scheint es auf einem alten Kraftplatz erbaut worden zu sein. Der ideale Ort, um Energie aufzuladen, nachhaltig zu entspannen und diese einmalige, beruhigende Wirkung dieses außergewöhnlichen Ambientes in sich aufzusaugen. Mit sich eins zu werden. Yoga in einer neuen Dimension zu erleben.
Zertifizierte Yoga-Lehrerinnen: Snowboard-Olympiasiegerin Julia Dujmovits und Yogaexpertin Nini Orda-Dejtzer
Im Skiwinter 2019/20 bietet das Hotel Das Seekarhaus sechs Yoga-Wochen an. Als Yogalehrende konnten Snowboard-Olympiasiegerin Julia Dujmovits und Yogaexpertin Christine „Nini“ Orda-Dejtzer gewonnen werden. Julia Dujmovits unterrichtet Vinyasa Flow Yoga in Kombination mit mental Work, Nini Orda-Dejtzer Gesundheitsyoga mit den Schwerpunkten in Sanatana, Hatha und Ashtanga-Vinyasa. Beide Retreat-Leiterinnen haben eine fundierte Yogaausbildung.
Yogawochen mit Snowboard-Olympiasiegerin Julia Dujmovits
[Woche 1, 2 und 4]
Bei Kursen mit der ehemaligen Profi-Snowboarderin Julia Dujmovits liegt der Schwerpunkt auf ,Vinyasa Flow-Yoga’ in Kombination mit mental Work.
Bei Vinyasa Flow-Yoga handelt es sich um eine sehr dynamische und kreative Richtung des Yogas, bei der die Asanas, die Körperhaltungen, im Mittelpunkt steht. Hierbei wird insbesondere die Konzentration gefördert und die Teilnehmer*innen sowohl körperlich, als auch mental gefordert. Also eine ideale Kombination, um bewusster im Hier und Jetzt zu leben und Ausgewogenheit, Fokus und Harmonie zu finden.
- Yoga-Ausbildungen Julia Dujmovits:
- 500 Stunden International Yoga Teacher, Maui Hawaii
- 200 Stunden Yoga Teacher, Wien
- Indien Bhakti Yoga
- 50 Stunden Mediations Coaching
- ICF Coach
- Mentaltrainer
Yogawochen mit Nini Orda-Dejtzer
[Yoga-Woche 3, 5 und 6]
Nini Orda-Dejtzer bietet Gesundheitsyoga mit den Schwerpunkten in Sanatana, Hatha und Ashtanga-Vinyasa an. Für sie ist Yoga viel mehr als die Reduktion auf einen gewissen Stil. Primär steht bei ihr gesund und bewusst zu praktizieren im Vordergrund.
Modernes, gesundes und körperbewusstes Praktizieren, das für jeden geeignet ist, ganz gleich, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hochmotivierter Sportler oder untrainierter Neueinsteiger.
Yoga-Ausbildung Nini Orda-Dejtzer
- International zertifizierte Yogalehrerin (Sanatana Yoga, Hatha & Ashtanga – Vinyasa) in Nepal
- Zusatzausbildung im Bereich Gesundheitsyoga in Österreich
- Zusatzausbildung im Bereich Seniorenyoga in Österreich
- Reiki I Ausbildung in Nepal
Yoga-Retreat-Termine im Hotel Das Seekarhaus im Obertauern-Skiwinter 2019/20:
Die Yoga-Auszeiten starten jeweils mit der Anreise am Sonntag. Yogaunterricht wird täglich von Montag bis Freitag angeboten. Die Specials können wahlweise für drei, vier oder fünf Tage gebucht werden.
YOGA-WEEK 1
24.11.2019 – 01.12.2019 Yoga mit Julia Dujmovits
YOGA-WEEK 2
08.12.2019 – 15.12.2019 Yoga mit Julia Dujmovits
YOGA-WEEK 3
12.01.2020 – 20.01.2020 Yoga mit Nini Orda-Dejtzer
YOGA-WEEK 4
09.02.2020 – 16.02.2020 Yoga mit Julia Dujmovits
YOGA-WEEK 5
22.03.2020 – 29.03.2020 Yoga mit Nini Orda-Dejtzer
YOGA-WEEK 6
19.04.2020 – 26.04.2020 Yoga mit Nini Orda-Dejtzer
Yoga Retreats im Hotel Das Seekarhaus in Obertauern beinhalten:
- Montag bis Freitag: 2 x täglich Yoga/Meditation
- Wellness auf 2.050 m² (freie Nutzung des großen Spa-Bereichs, u.a. spezielle Saunaaufgüsse)
- 2 Massagen/Wohlfühlbehandlungen (à 25 Min.)
- Skiguiding
- Fünf-Sterne-Verwöhnpension – Die Zwei-Haubenküche des Hotels das Seekarhaus bietet dies zudem vegan oder vegetarisch an
Nähere Informationen, Preise und die Möglichkeit einer unverbindlichen Anfrage gibt es via der Hotel Das Seekarhaus-Homepage unter „Yoga“.
Ob Panorama-Sauna, Beautybereich oder Schwimmbad: Bei 1300 m² Wellnesslandschaft im Hotel Das Seekarhaus findet jeder das Richtige für sich.
Yoga-Auszeit im Hotel Das Seekarhaus: Für alle Level geeignet
Die Yoga-Wochen sind für alle Levels geeignet. Vom Anfänger bis zum routinierten Yogi ist für jeden das Richtige dabei. Die Unterrichtssprache ist Deutsch, gesprochene Sprachen sind Deutsch und Englisch.
„Das feine der angebotenen Yoga-Ausrichtungen ist, dass wirklich jeder mitmachen kann. Unabhängig davon, ob bereits Yoga-Erfahrung vorhanden ist, oder man sich das einfach einmal ansehen möchte“, erklärt Heidi Krings, die gemeinsam mit ihren Schwestern Alexandra Krings und Isabella Eschbacher-Krings das Hotel Das Seekarhaus führt.
Was ist mitzubringen
Empfohlen wird das Tragen von bequemen Sportsachen, in denen man sich gut bewegen kann. Geübt wird barfuß – Schuhe braucht es also keine. Yogamatten, Blöcke und Bänder stehen im Hotel Das Seekarhaus ausreichend zur Verfügung. Aber natürlich kann jeder gerne auch seine eigenen Utensilien mitbringen.
Yoga im Rahmen des Skiurlaubs
Auch Wintersportbegeisterte, die ihren Fokus eher auf Skifahren und Snowboard legen und im Urlaub doch ein wenig Yoga machen wollen, sind im Ski- und Wellnesshotel Das Seekarhaus genau richtig. Denn auch außerhalb der Retreat-Wochen werden pro Woche jeweils zwei Yoga-Sessions angeboten.
Kontakt
*****Hotel Das Seekarhaus
Familie Kring
Seekarstraße 32
A-5562 Obertauern
Tel.: +43 (0) 6456 – 20010
Fax: +43 (0) 6456 – 20010 10
E-Mail: INFO@SEEKARHAUS.AT
Web: WWW.SEEKARHAUS.AT
