Sati Tias

Yogalehrerin Sati Tias erläutert dir hier 5 Dinge, die du als selbständiger Yogalehrer oder als selbständige Yogalehrerin unbedingt beachten solltest. Selbständig als…

In diesem Beitrag widmet sich Yogalehrerin Sati Tias der Kraft des “Dafür-Seins”. Darüber hinaus zeigt sie dir 3 Wege, wie du eine…

Es gibt drei bestimmte Eigenschaften, die in jedem Menschen existieren – Tamas, Rajas und Sattvas. Diese menschlichen Eigenschaften werden im Sanskrit bzw.…

Was ist Yin Yoga eigentlich? Warum lohnt es sich, Yin Yoga überhaupt zu praktizieren? Und ist Yin Yoga wirklich für jeden und…