Tratak gehört zu den sechs Reinigunstechniken im Yoga (Shat Karmas). Diese Technik ist eine Konzentrationsübung und Augenreinigungsübung. Daher ist Tratak sehr gut geeignet…
"meditation"
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Meditation hat sich schon längst von ihrem religiösen Kontext gelöst, ist “in” und ihr Einsatzgebiet reicht heute weit über stille Kontemplationsräume und…
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Yoga wird traditionell schon seit Tausenden von Jahren praktiziert und hat in letzter Zeit im Westen einen großen Popularitätsschub erfahren. Viele Fitnessstudios,…
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Sehr häufig schreckt man vor Yoga zurück – ungewohntes Om-Chanten und exotische Götter verehren. Obwohl das Teil der ursprünglichen Yogapraxis ist, wird östliche…
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Was braucht es in Zeiten wie diesen? Wie bekommen wir das hin mit der guten Welt? In diesem Artikel liest du mehr…
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Bedeutet das Wort „Retreat“ eigentlich Rückzug der Sinne, so wäre die Auszeit beim Nock/Spirit Yoga- & Lauf-Retreat powered by Fitico Sportswear am…
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Zufriedenheit, bitte kommen! Zufriedenheit, Balance, Glück – Wörter, die Yogi/nis nur allzu bekannt sind, Begriffe die zu den best of der Persönlichkeitsentwicklung…
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LifestyleYoga Zubehör
Matte, Kleidung und Co: Die Grundausstattung für die erste Yoga-Stunde
by Advertorial 24/05/2022Yoga ist viel mehr als eine bloße Trendsportart. Dafür hält sich der Trend doch schon viel zu lange. Für uns ist er,…
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3. – 5. Juni 2022 Das qualitativ hochwertigste Yoga-Festival freut sich auf dich Das türkisblaue Herz im Süden Österreichs, der Wörthersee, zaubert…
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LifestyleSpiritualität
Reptilienmenschen, Verschwörungs-Theorien und … Yoga
by Birgit Pöltl 12/04/2022Was haben Yogis, Aliens und rechtes Gedankengut gemeinsam?
Man findet sie auf Gaia TV. -
Wir feiern Shivaratri in Europa: 28.2.2022 / Shivaratri in Indien: 01.03.2022 Shivaratri oder Mahashivaratri, die Nacht des Shiva, ist im Hinduismus ein wichtiger Feiertag. Was es mit…
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Ein Leben in Achtsamkeit *11. Oktober 1926 +22. Januar 2022 Einer der großen erwachten Seelen hat seinen Körper um 0.00 h des…
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Lifestyle
12 Schritte eine Abendroutine aufzubauen, die Dich in der Erreichung Deiner Ziele unterstützt
by Lea Metz 12/01/2022Wir alle haben Routinen in unserem Leben etabliert, ob bewusst oder nicht. Es ist eine Entscheidung, die zu treffen ist, ob Du…
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Lifestyle
Buch Tipp “Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles was ich brauchte”
by Gastautor_in 16/11/2021Eine Rezesion von Renate Auer Der Inhalt des lehrreichen Buches von Björn Natthiko Lindeblad fesselt den Leser von Beginn an. Der Titel…
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Woher kommt die Idee, dass Tantra was mit Sex zu tun hat? Viele tantrische Traditionen haben das Wort Tantra aus ihren Beschreibungen…
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Es wird gesagt, dass es so viele Asanas gibt wie es Menschen gibt. Sodass jeder seine individuell passenden Haltungen finden kann, die ihn stärken und unterstützen …
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Schnelligkeit und hohe Erwartungen prägen den Alltag. Doch wie findest du das Tempo, das richtige Maß, das dir selbst wirklich guttut? Seit…
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Für unsere Yoga Lifestyle Rubrik RUND UM YOGA hat Hannah Wisniewski diesmal sechs Lieblingsprodukte für alle Bali-Fans (und alle, die es noch…
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Erfrischung an heißen Tagen gefällig? Da gibt’s eine Yoga Atemtechnik, die sofort Frische und einen kühlen Kopf verschafft: Sitali Pranayama. Pranayama kann…
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Diesmal hat Hannah Wisniewski für unsere Rubrik RUND UM YOGA sieben Lieblingsprodukte für alle Mondanbeter:innen gesammelt. Stay Wild Moon Child Der Mond.…