Yoga inmitten der Berge
Indische Kultur in österreichischer Natur
Das Bio- und Wanderhotel Bergkristall in Schladming bietet von 7. Juni bis 14. Juli 2015 etwas ganz Besonderes und höchst (!) Schätzenswertes: 5 Wochen Yogapraxis in den Bergen unter der Leitung von Yogi Madhav aus Indien.
“Es ist uns wichtig, Yogis und Yoginis hier die Möglichkeit zu bieten, über einen längeren Zeitraum ihrer Yogapraxis nachzugehen ohne den Rahmen einer Yoga Ausbildung und ähnlichem. Wer will, kann in die Stunden von Yogi Madhav eintauchen und sich leiten lassen. Wer will, kann aber auch seiner eigenen ganz persönlichen Praxis nachgehen – umgeben von wohtuender Natur und Natürlichkeit. Außerdem steht jedem und jeder offen, wie lange sie bleiben will, ob einen Tag, eine Woche oder eben ein ganzes Monat.”, sagt Hotelleitung Karin Reiter (selbst ausgebildete Hatha Yoga Lehrerin) zu der einzigartigen Idee des Yogamonats in den Bergen. Doch was erwartet Sie jetzt im Rahmen dieses Yogamonats inmitten der Berge?
Yoga inmitten der Berge – die HIGHLIGHTS
- YOGA mit YOGI MADHAV AUS INDIEN hält in englischer Sprache die Yogaeinheiten am Morgen und Abend (auf Wunsch wird gerne übersetzt). Er begleitet den Kurs mit Weisheiten aus der vedischen Philosophie und erklärt die Grundgedanken des Yoga.
- WILDKRÄUTERKÜCHE: Brennnessel, Giersch, Vogelmiere, Löwenzahn und alles, was im Hotel Garten oder in Gehweite auf den Bio-Wiesen wächst, wird zu einer leichten Abendkost oder einem Green Smoothie am Morgen verarbeitet.
- YOGA AM BERG: Wanderungen zu ausgewählten Kraftplätzen wie etwa zu einem herrlich kühlen und klaren Bergsee abseits der Touristenpfade zu einem natürlichen und äußerst geheimen Amphitheater.
Yoga inmitten der Berge – der TAGESABLAUF
Der Tag beginnt mit einem frischen Bio-Green-Smoothie oder Bio-Frucht-Smoothie.
8.00 Uhr Aktivierung der Glücksgefühle bei der Yogaeinheit am Morgen
9.30 Uhr Yogi-Bio-Brunch
2 x wöchentlich Wanderung zu ausgewählten Kraftplätzen um Yoga am Berg zu praktizieren. (alle weiteren Tage sind Sie gerne eingeladen auch mit Wanderführer Alois mitzuwandern.)
Ab 17.00 Uhr leichte Abendkost, frische Wildkräutersuppe und Salatbüffet
Ab 19.00 Uhr Yoga für den Ausklang des Tages und eine beruhigende Abendruhe
Je nach Wetter können die Yogastunden auch auf der Holzplattform im Garten mit Sicht auf den Hohen Dachstein oder am Berg auf ausgesuchten Kraftplätzen stattfinden.
Yoga inmitten der Berge – die PREISE
- 4-Tages Special: ab 329,– €
- Yoga-Woche: ab 569,– €
- 2 Yogawochen ab 1.109,– €
- Yoga-Monat: ab 2.049,– €
Über YOGI MADHAV
Yoga begleitet Yogi Madhav seit seiner Kindheit. Abgesehen von vielen Goldmedaillen bei internationalen Wettbewerben ist er ein erfahrener Yogalehrer mit dem Hindi Master degree in Yoga und Meditation. Er ist Yogalehrer im Arhanta Yoga Ashram in Indien und sammelte Erfahrungen in verschiedenen Yoga Schulen, Universitäten und Institutionen. Seine Erfahrungen in Yoga und Vedas kombiniert mit dem modernen Zugang zum Lehren machen seine Yogaklassen so einzigartig.
Über GASTGEBERIN YOGINI KARIN
Karin Reiter absolvierte im Arhanta Yoga Ashram in Indien ihre Ausbildung zur diplomierten Hatha Yogalehrerin. Ihr Weg zum Yoga entstand eigentlich ganz natürlich: bei den vielen Outdoor Sportarten die sich einem in den Bergen bieten und bei den Arbeiten im Hotel ist Yoga der perfekte Ausgleich.
Alle Infos zum Yogamonat:
http://www.hotel-bergkristall.com/Yoga
Anfragen oder Buchungen unter:
Bio-Hotel Bergkristall
Birkenweg 150, 8970 Schladming
T: 0043/3687/61350
M: info@hotel-bergkristall.com
W: www.hotel-bergkristall.com