Rezept

Die Ayurveda-Köchin Sandra Hartmann hat uns ein köstliches, wärmendes vegetarisches Rezept zur Verfügung gestellt, das ganz im Zeichen des Herbst-Gemüses Kürbis steht. Nachkochen…

Mmmmm … Polenta-Lasagne. Ein nährendes Rezept für kalte Herbst- und Winterabende, das nährt und dich von innen wärmt!   Polenta Lasagne – Zutaten…

Das Verdauungsfeuer Agni brennt zu Mittag am stärksten, und so können auch Rohkost, Salate oder schwerer verdauliche Speisen zu dieser Zeit genossen…

Bei einem Skydive auf den Fallschirm zu vertrauen oder jemanden nach dem Weg zu fragen. Auf ’s offene Meer rauszuschwimmen oder Papa…

Es gibt viele Gründe, wieso im Ayurveda oder auch in der TCM ein warmes Frühstück so beliebt ist. Morgens ist das Verdauungsfeuer…

Suppenwärme und Chutneygenuss – ein E-book, das die Seele wärmt   Im Winter ist es Zeit für warme Suppen und würzige Chutneys.…

Im Juni 2015 veröffentliche der begeisterte Yogi und Koch Kai Treude eine CD der ganz besonderen Art: “Karma-licious” ist ein von Kai…