Yogahaltungen korrigieren – Das Handbuch für den Unterricht von mark Stephens
yoga.ZEIT verlost 3 Exemplare dieses einrichtenden und berührenden Titels
Ganz gleich, ob du eine Yoga-Lehrerausbildung absolvierst, gerade mit dem Unterrichten beginnst oder schon ein “jung gebliebener Hase” als Yogalehrer/in mit langjähriger Erfahrung bist – im Yoga lernt man nie aus. Dieser Tatsache widmet sich auch der renommierte Autor und Yogalehrer Mark Stephens in seinem dritten Buch „Yoga-Haltungen korrigieren. Das Handbuch für den Unterricht“, das am 9. November 2015 im riva Verlag erschienen ist.
Sein Leitfaden (und das ist wieder ein ganz schon dicker Schmöker) wendet sich an alle angehenden und praktizierenden Yogalehrer/innen und -ausbilder/innen sowie an engagierte Yogaschüler/innen. Darin behandelt der langjährige Yogalehrer Mark Stephens den sensiblen, korrekten und ethischen Umgang mit praktischer Hilfestellung beim Unterrichten, erläutert seine 7 Prinzipien beim Adjusten in Yogapositionen und bietet die 25 für ihn besten Methoden der Haltungskorrektur durch Berührung. Außerdem wird in über 850 einzigartigen Fotos und erklärenden Bildtexten gezeigt, wie sich die Körperhaltung und -ausrichtung von Trainierenden bei 105 Asanas am besten korrigieren und perfektionieren lassen.
Der Autor in seinem Buch “Im Unterricht haben wir in erster Linie drei Möglichkeiten, unsere Schüler anzuleiten: Demonstration, Erklärung und Berührung. Je klarer Ihnen als Lehrer ist, was Sie einem Schüler mitteilen möchten, desto besser könenn Sie mit diesen drei Methoden helfen, sein Vorgehen so anzupassen und zu verbessern, dass seine Praxis sicherer, nachhaltiger und transformativer wird. Dies ist auf das Mantra unseres Buches: sicher, nachhaltig und transformativ. (…) Als Yogalehrer haben wir die Aufgabe, unserer Schüler in der persönlichen Praxis anzuleiten und zu inspirieren, bis sie in der Lage sind, ein Leben lang selbstständig unter der Führung des besten Lehrers weiterzuüben, den sie je haben werden – des Lehrer in ihrem Inneren.
Mark Stephens
Yoga-Haltungen korrigieren.Das Handbuch für den Unterricht
496 Seiten, Softcover
24,99 €(D), 25,70 €(A), sFr. 34,60
ISBN 978-3-86883-534-2
rivaVerlag, München 2015
ÜBER MARK STEPHENS:
Mark Stephens ist ein renommierter Yogalehrer und Autor mit einer “Homebase” in Santa Cruz, California. Er bildete bisher über 1.000 Yogalehrer/innen aus und gibt weltweit Yogastunden, Seminare und Retreats. Zudem unterrichtet er auf Konferenzen, an Schulen, in „Problem“vierteln (oder „Chancen“vierteln), in Gefängnissen und psychiatrischen Kliniken. Im Jahr 2000 wurde er für dieses Engagement mit dem Karma Yoga Award der Zeitschrift Yoga Journal ausgezeichnet.
Mark Stephens gibt on 26.-29. November in Zürich und vom 3.-6. Dezember in München Yoga-Workshops geben.
Hier gibt’s gleich noch mehr Infos über/zu Mark Stephens
yoga.ZEIT verlost 3 Exemplare “Yogahaltungen korrigieren. Das Handbuch für den Unterricht” von Mark Stephens!
Am Gewinnspiel teilnehmen:
Schick uns bitte an gewinnspiel@yogazeit.at die Antwort auf folgende Frage: “Mit welchem Award wurde Mark Stephens im Jahr 2000 für sein Engagement ausgezeichnet?” und gib deinen Namen, deine Postadresse (für den Versand des Gewinns) und deine Telefonnummer für etwaige Rückfragen an.
Unter allen Einsendungen losen wir am 25. November 2015 eine/n Gewinner/in aus. Wir freuen uns auf deinen Beitrag und passen gut auf deine Daten auf!
(Eine Teilnahme ist jederzeit während der Laufzeit des Gewinnspiels per Email möglich. Teilnahmeberechtigt sind alle Personen ab 18 Jahren. Jede Person darf nur einmal teilnehmen. Umtausch oder Barauszahlung eines Gewinns ist nicht möglich, Gewinnansprüche sind nicht übertragbar. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.)